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我要你快将理性之剑放下，别把自己砍成片段。事实上，即使你想要这么做也无能为力。你以为可以将阳光与叶子的绿色分开吗？你不再能区分进行“观察”与“被观察”的自我。当觉知的太阳照耀时，思想与情感的性质就转化了：它与观察的心是一体的，但它们就像叶子的绿色与阳光般，依然有所区别。不要由“二元”的概念骤然摆向“一元”观。
　　这个永远安住当下的觉知太阳同时也是自身的觉照对象。当我们点亮一盏灯时，那盏灯本身也被照亮了。“我知道自己知道。”“我意识到自己在意识。”当你心想：“觉知的太阳已经在我心中熄灭。”就在这瞬间，就会以超越光速的速度重新亮起。