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自序
　　
　　佛说的法都是智慧的语言，是从佛的大觉智海中流出；是从佛的大悲愿海中流出。智慧的语言，清凉自在；慈悲的语言，温馨可爱。为我们从烦恼中解除困扰，为我们从迷茫中指点出路。在我们忧愁时给予希望，在我们旁徨时给予引导，在我们恐惧时给予鼓励，在我们得意忘形时给予当头棒喝。
　　
　　这本书的缘起，在《圣严说禅》一百则出书後，交待叶翠苹女士从《法句经》、《华严经》、《法华经》等诸经及《大智度论》中，摘出短偈一百则，由我逐则以现代人的角度用口语解说其涵义。完成後发现内容不够紮实，文章结构也不够精链，所以带到美国重新写过。是文学性的，也有一些思想性的味道，读的时候，不妨多咀嚼咀嚼。
　　
　　本书的大部分曾在《联合报》的副刊连载，从一九九六年元月起，直到一九九七年七月止，也在联合报系海外版的各报副刊同步刊出，深获国内外读者们的喜好与佳评。刊出的文章，每则均配有名漫画家朱德庸先生极富幽默感与思想深度的插绘，为之增色不少。
　　
　　现在此书将由法鼓文化及联经同时出版，谨以数语，报告其成书的经过，就算是序吧！

　　一九九七年十月三十日圣严写於纽约东初禅寺