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某天一朋友告诉我，某些企业家参加了一种训练班，就是从大城市飞往非洲的某个偏远山林禅修。没有手机信号，没有电，没有肉，没有其他任何的娱乐。每天重复着三件事情：打坐、吃饭、睡觉。如此三个月与世隔绝。

这是一种极端的做法，但是我相信，这样下来，这些人一定会有收获的。不管这方法噱头多大，至少它像是一把空间的刀，把人从城市里剜出来，血肉模糊地进入到另一个空间，开始脱胎换骨。

在新的空间里，也许人能够体会到另一种时间——跟城市与生活不一样的时间，与从来没有遇到过的自己对话，直到无话可说。那些时刻，也许他们都没有想到，居然我们对自己有这么多话要说，有这么多没有说过的话，有这么需要说话。

也许我们没有机会去参与那样三个月隔绝的训练。但是没有关系，我们还有机会。禅修不一定要去山林，生活里的点点滴滴，也是我们生活的资粮。

2010年3月，南方都市报深圳读本“市民”板块升级，当时为了接地气，特开设了“秀场”版，由记者采访来源于深圳民间私人的生活验方，囊括衣、食、住、行、用各个方面，所涉未必成系统，但五花八门，色彩浓郁，雅俗共赏。

这些草根市民的各种生活小技巧、小验方，让更多的读者一窥各类居家达人的“私生活”，也可以照单操作开辟另一场生活秀。

而这本《禅悟私生活：印顺法师妙解悬疑》，正是在所有见诸南方都市报深圳读本的“私生活”验方中，精选出282则草根的私生活小智慧。

这些私生活小智慧，就如一个魔方，攻克一道道生活小难题，解决一次次生活小麻烦，向成功的生活迈进一小步。成功的人生往往是由数以千万计的成功细节组装起来的，那么，这些成功的细节能否复制呢？这也是本书要解答的命题之一。

蝴蝶的一次振翅能引发一场风暴，来自草根市民阶层的居家小验方、小妙招、小发明只是一种个体经验，而特邀中国佛教协会副会长、尼泊尔佛祖释迦牟尼诞生圣地蓝毗尼中华寺方丈、深圳弘法寺方丈、临济宗第四十五代衣钵传人印顺法师“禅悟”，则将其升华、点化为一种普遍经验，通过文字广为流布，让后来者可参照、可模仿，有静虑、有顿悟，并影响或修正行事做人的方式，最终获取成功人生。

草根市民践行、发问，佛门法师开示，揭示蕴藏于点滴生活中的禅机。

人气、地气、烟火气，三气呵成。

禅理、禅机、禅趣，三禅并重。

既是有声有色的工具书，也是直抵人心的枕边书，此谓《禅悟私生活：印顺法师妙解悬疑》一书的最大特色。

“一花一世界，一叶一菩提”，我们没有能力放下三个月的工作，去体味另外一种人生，却能在人生的三个月里体味三生的况味。

生活有很多窍门，我们的人生也有很多窍门。如果我们的人生是个黑屋子，每开一扇窗子，屋子就亮堂一些。生活里的点点滴滴，也是在这个房子里打开各种窗口，让满屋阳光。

对于普通百姓来说，也许仔细体味这些生活的点滴，并不难。但是对于我们这帮记者们来说，抽点时间下厨，是奢侈的享受。

对我而言也一样，我很久没有下厨了。所以在策划这本书时实在有些惶恐。相信定有谬误之处。

当策划和编辑完这本书，我才发现别人轻易能得到的生活，在我这里就特别难。我却又不敢说自己忙，因为有个佛教徒说“忙”拆开来看，就是“心亡”。听到这句话，我吓一跳。

而这本书，也许就是在我们觉得“心亡”的时候，向生活求解的一条路。

坐禅没有那么复杂，也许做菜、换衣服、散步的时候，在静默的运动中，夺回我们失去的心灵。

心静之处，便是禅修。