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我们的身体也是这样，可能身体有一个、两个或三个部位不舒服，但身体其他部位仍然非常健康。你的眼睛还好吗？肺还好吗？两只脚还能走吗？为什么我们不去觉察这些健康的部分，而总是问为何这里痛，那里痛呢？我们要能觉察正面的元素。我们当中有些人能活到80岁、90岁甚至100岁仍然健康，不要幻想完全无病，佛陀也曾经肚子痛，疾病和死亡是生命的一部分。

人们常祈求的第二件事是成功。每个人都想成功。商人希望生意成功；作家希望出名，好让书能畅销；电影制片人希望影片获得高票房。每个人都希望在各自的行业中名利双收。每到新年，我们就互相祝福升官发财。但功名财富真是幸福的必要条件吗？这是个值得深思的问题。此外，某人获利可能使另一人损失，许多价值都只是相对的。或许我们觉得富足就是要拥有的比别人多，但永远是比上不足、比下有余。如果我们的富足是比别人多，这并不会带来幸福。所以，当我们祈求幸福时，只要祈求足以维持健康所需就够了。我们祈求温饱，好让我们得以享受当下。

所以幸福与否并不是靠财富成功，而要靠我们的人际关系。因为如果没有爱，就不可能幸福。通常我们祈愿自己与所爱的人、家人以及所处的社会之间相爱并和睦相处。我们能做什么或祈求什么来改善关系吗？又该如何祈愿呢？