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利用问题来训练皈依心 

　　可以利用问题来训练自心皈依并依止佛法僧。
　　
　　思维生生世世所经历的苦，唯一能给你完全保护恒不背叛的就只有三宝，所以应如是思维：“不论生命中会发生什么问题，我将只皈依三宝”。不仅恶趣中的苦，所有轮回的苦，皆源于苦因：无明和妄念。如我前面说，妄念激发业，在心识中留下种子，致使自己受轮回的蕴和苦。如此一而再，再而三的受生死之苦。自无始以来，造了那么多业，至今尚未受尽果报，业和妄念引生了蕴聚。
　　
　　“我仍有不可胜数的业报要去承受——轮回——无边苦海。谁有力量，使我从真实的苦及苦因中解脱呢？唯有三宝。既然三宝有威力让我从轮回中完会解脱，一定也能让我从现今的痛苦中解脱。因此，生命纵使有再多困难，我将永不放弃皈依三宝。问题再多，我将永不舍弃佛、法、僧”。如此利用问题来锻炼自己的皈依心。