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由此可见，幸福是心之所生，而非是外界的某种表象。众生万相，因其各自不同的业障因缘，人生际遇自也是不尽相同。但需切记的是，顺心如意之时，莫要一山还望一山高，因为那样会冲淡你的幸福感，要知道知足方是幸福的源头，善满易足，幸福之水才不会枯竭；而当红尘纷扰，致使心神交猝的时候，则应殓心收性，知晓这世间还有更大更深的疾苦，自己面对的不过只是可以走过的泥泞，而不是横于眼前没有桥船的急流。如此一来，眼前之艰险不过是蜉蝣蝼蚁，微不足道。

有一个年轻人觉得自己非常的不幸，自己的每一天都充满着痛苦。于是他决定向附近一座庙宇中的禅师求教幸福的法门。禅师听完后给这个年轻人讲了一个故事--一个生活在城市中的人，对现在的生活失去了信心，于是他准备到原始森林里结束自己的一生，可他一时之间又不能鼓起勇气自杀，于是就只能在森林里四处游荡着。当他在原始森林里走累了，想要歇歇脚的时候，发现一只猴子目不转睛地看着自己，于是他便招手让猴子过来。

猴子非常有礼貌地对这个人说：“您有什么事？”

这个人哭丧着脸说：“我想死，但没有勇气自杀，求求你找块石头把我砸死吧。”

猴子听完后问道：“您为什么要死呢？”

这个人泪流满面地说道：“我真是太不幸了。”

猴子问道：“怎么不幸了呢？您能不能跟我说说？”

这个人说道：“当年考大学时，我以一分之差落榜了。”

猴子说道：“这没什么啊，本事不一定只有在大学里才学得到。看您这么悲伤，是不是因为恋爱的原因呢？”

这个人说道：“当时有很多女孩儿追我，我却只挑了一个最为普通的，这真是不幸啊。”

猴子说道：“您毕竟还拥有了一个啊，是不是工作的原因呢？”

这个人说道：“工作了这么久，才当上个副经理，好多与我同岁的人都是经理或者董事长了，这怎能不让我感到不幸啊。”

猴子听完后很严肃地说道：“您真的不想活了吗？”