1.解脱是在自己的心上下手
在现实生活当中,我们心情不舒畅、内心有问题的时候,就容易去责怪别人,去责怪外在的环境,觉得今天事情做不成功、做不好是别人的原因,是因为第二个人、第三个人的原因,是因为外在环境条件的原因,非常容易觉得我们做不好、做失败,都是因为别人的原因、其他的原因。我们常常认为自己成功了,是自己的原因。
实际上,我们做一件事情成功、失败的根本原因在自己,外在的境界、外在的人事物都是一种缘而已,是第二位的。外在的人事物,对我们来讲是一种境界、一种现象。这种现象不管有无形相都是短暂的。当你的心去缘它的时候,只是那个时候存在的一个特点,事实上,它在第二个念头、第三个念头、一天、两天的时候,外在的境界,外在的人事物又在发生变化,不断在变化,无量无边的变化。
这些都是因果的一些现象。虽然在变化,但能够说明因果。为什么变化呢?因为有生灭,心心念念都是在生生灭灭。我们如果能够悟到这样一个境界,了解到这样一个道理——外在的事情是无常的,我们的心就不会被外在的境界束缚住,心就不会太在意外在的得失、是非、成败。唯有如此,我们的心才能够用在佛法的观念上,才能够用到佛法的学和修上。也就是真正能够知道,解脱是在自己的心上下手,在自己的心上来突破,在自己的心上来努力。
2.解脱束缚靠智慧
为什么要解脱呢?因为你被束缚,就跟一个人被捆绑起来一样。一个人手脚被绑起来很难过,把这个捆手脚的绳子解除,就自由了。我们的心也是一样的。你被烦恼、无明、业障捆绑起来,障碍住,心就不自由、不自在、不快乐、不健康了。我们只有把内心当中的那些烦恼、束缚,那些捆绑的绳子,一层又一层、一条又一条、一根又一根地拔除掉,把它剪断,那我们才会解脱,这些束缚才会去掉。
解脱束缚及障碍要靠智慧。我们外在的身体被捆绑住是有具体的东西 ——具体的绳子把我们捆住,而我们内心是被自己的观念锁住。我们认识方面的片面、错误、执著把自己束缚住、卡住,心被卡死了,被关死了,就想不开,心量就打不开。
3.超越情绪
一个人一生在社会中生活几十年、工作几十年,成功和失败也可以说是自己和自己在踢球,自己和自己在赌球。如果从无限生命来看待,自己在世间种种的成功与失败,就犹如我们在看一场戏一样,在看一场电影、看一部片子一样,这个戏里、电影里所上演的得与失、是与非、恩与怨,所有的曲折、伤害,自然而然也就无足挂齿。我们知道这个电影一个半小时就结束了,它是幻化的 ——如梦如幻,不是实在的,只是在演戏,在看电影。
当我们在看戏、看电影的时候,如果控制不好的话,心也会被电影里边演员的喜怒哀乐牵动,自己也会跟着产生喜怒哀乐的情绪,电影里面高兴的时候我们也会高兴,里面痛苦的时候我们也会痛苦,里面悲哀的时候我们也会跟着悲哀。通常人的情绪跟剧情比较容易相应,所以看喜剧影片就容易看得很高兴,看悲剧就容易悲哀。
这样一种看法,跟我们用佛法的观点来看是不一样的。如果通过佛法的业果来分析,他为什么会高兴,为什么会悲哀呢?高兴是有原因的,悲哀也是有原因的。从更高的一个层次来讲,悲哀、快乐、欢喜都是世间的情绪, “苦、乐、忧、喜、舍”都是五受里面的一种感受,都是需要我们去面对、解决、超越的对象。欢喜的感受、快乐的感受,也是短暂的,也是一种内心的起伏,它和悲哀的情绪本身是一体两面的,都是内心当中的缺陷。我们如果能够这样去认识自己在世间的价值、意义,自然而然就不会太在意一些境界了。反过来说,内心就不会被这些境界所左右了。
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目录
三、心上用功得解脱
正序 倒序
- 1. 感悟人生·前言
- 2. 第一讲 感悟人生
- 3. 一、人生何去何从
- 4. 二、善恶在心
- 5. 三、云何降伏其心
- 6. 四、环境对人的影响
- 7. 五、不忘初心常省思
- 8. 六、愿力和智慧
- 9. 七、超越自我
- 10. 第二讲 认识烦恼是修行的开示
- 11. 一、佛法对于我们生命的价值
- 12. 二、佛法与世间法
- 13. 三、名相无自性 善法是良药
- 14. 四、圆满的信仰
- 15. 五、学佛的方法和路子
- 16. 六、如何与佛法相应
- 17. 第三讲 佛教是一种系统完整的生命教育
- 18. 一、佛陀开创了生命教育
- 19. 二、依师熏修 珍惜暇身
- 20. 三、无常是苦
- 21. 四、苦乐源自内心 生命相续无限
- 22. 五、无明与智慧
- 23. 六、生命教育 从心开始
- 24. 第四讲 欲乐与法乐的省思
- 25. 一、信仰淡化的原因
- 26. 二、欲乐与法乐
- 27. 三、以善法欲对治私欲
- 28. 四、觉照无常智慧生
- 29. 第五讲 建立终极信仰的意义
- 30. 一、终极信仰与经验传承
- 31. 二、自他一体惜因缘
- 32. 三、佛法是心地法门
- 33. 四、世间善法与出世间法
- 34. 五、成佛的阶梯
- 35. 六、发长远心
- 36. 七、利他与如理听闻
- 37. 第六讲 如何分享同行善友的功德与经验
- 38. 一、生命,一道深奥的命题
- 39. 二、智慧对治烦恼心
- 40. 三、心上用功得解脱
- 41. 四、分享佛法这束阳光
- 42. 第七讲 从内心深处寻找苦乐源头
- 43. 一、融入团队 利人利己
- 44. 二、培养良善的习惯
- 45. 三、生命真正的价值
- 46. 四、走进佛法
- 47. 五、正见破无明 五蕴成假我
- 48. 六、寻找生命的意义和价值
- 49. 第八讲 如何扫除自心的尘垢
- 50. 一、次第修学
- 51. 二、如何得解脱
- 52. 三、珍惜生命
- 53. 四、共业增上
- 54. 第九讲 寻找生命中的贵人
- 55. 一、修行菩萨道
- 56. 二、依师学修
- 57. 三、饶益有情
- 58. 四、依师践行莫空过
- 59. 五、把握缘起 离苦得乐
- 60. 第十讲 阿底峡尊者的启示
- 61. 一、阿底峡尊者
- 62. 二、佛法是自觉觉他
- 63. 三、善观缘起 深信业果
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