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我们之所以不快乐，大都是因为不自觉地让别人控制了自己的心情。也许只是一件小事、一句话，就令自己很生气。一个真正懂得快乐的人，是不会拿别人的错误来惩罚自己的，他会将快乐掌握在自己手中。活着已经很不容易了，放下执着，碰到烦恼的事尽量绕道行，当快乐来临时就尽情拥抱它吧。愿你快乐！

忍得一时之气，

免得百日之忧。

遭到误解或者无端责难之时，生气会成为常人最“自然”的反应，很多人觉得：“我还没有开悟到佛的境地，没有佛的心胸，所以我生气，这是无可厚非的。”

虽说不是每一个人都有佛的境界，但可以换一个角度去看待。你生气、愤怒的时候，已经自觉不自觉地被外界的人和事控制了情绪，随便一句不顺心的话，或者是一件微不足道的小事，就让你愤怒地失去了自我控制能力，这岂不是得不偿失？

生气就是用别人的错误来惩罚自己。生活当中免不了遇到朋友之间磕磕碰碰，争论几句，怒从中来，互相攻击，到最后伤害的还是自己；工作之时遇到同事没有做好，惹得你怒火如涛，声色俱厉，其实还是自己没有控制好情绪，更不可能从根本上解决问题。

很多事情未必要争吵、生气才能解决，既然错误不在我们，而在他人，那我们为什么要生气呢？别人犯了错，自己却生闷气，用别人的错误来惩罚自己，始终不是智者该有的心态。

放下气恼，放下计较，人才会活得精彩。遇到矛盾，要理智地去克服，不要钻牛角尖，不要为难自己。