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眾生我见太重，一切动作，往往有害对方。现造恶因，将来定受苦果，合起来看，正是损人损己。

「戒」是「禁止」的意思，就是损害对方的事，不许去作。不造恶因，也没苦果，合起来看，正是利人利己。

一、「不杀生」 凡是动物，皆爱生命，若被杀害，皆有恐怖，皆有痛苦。应该发同情心，所以要戒。

二、「不偷盗」 明抢暗窃，固然是盗，就是对方未曾许可，自动检取，也称作盗。使他损失，又伤自己的廉洁，所以要戒。

三、「不邪婬」 正式夫妇同居以外，男女须要严分界限。姦邪的行為，最是无耻，又能扰乱社会，破坏风化，所以要戒。

四、「不妄语」 有的说无，无的说有，皆是欺骗他人。正直人要说真实话，所以要戒。

五、「不饮酒」 这件事好像不与对方相干，但是醉了以后，心性就会迷乱，便要妄作非為，所以要戒。