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心念随着欲望流转，非常微妙，难于察觉，智者应该守护心念，使其安住，才能获得安乐。（法句36）

三、智者应护持自己的心念

从前舍卫城有一位银行家的年轻儿子，向到他家化缘的比丘请教，应该如何做，才可以解脱生命中的苦难。那位比丘告诉他把钱财分成三部分：一部分投资做生意，另一部分做家庭支出，最后一部分做慈善。他遵照比丘的话去做，然后，他又问比丘下一步要如何做。比丘告诉他，第一要皈依三宝、守五戒，第二要守十戒，第三要出家修行。他也一一奉行，最后也出家。

出家为比丘后，一位教师教他阿毗达摩（论），另一教师教他戒律，但他却觉得要学得东西太多了，戒律又太严、太多，又没有足够的自由。他因此认为世俗生活比较好。由于有这样的怀疑与不满，他觉得郁闷，疏忽职责，同时日渐消瘦、羸弱。佛陀知道这件事后告诫他说：“如果可以控制心念，就没有什么事情需要再控制了，所以努力摄受心念吧！”