佛商网

步行冥想

作者：

一行禅师、阮英明香 著丨宁凡

点击：

0

分类：

初学入门

行走不是为了到达某个终点，而是一次触及世间万物和心灵的机会；通过呼吸将灵魂和思想统一成一种惯性的正面力量；通过冥想来化解你情感中的波折，比如愤怒、焦虑等。