长寿是命不夭折而且福寿绵长。
富贵是钱财富足而且地位尊贵。
康宁是身体健康而且心灵安宁。
好德是生性仁善而且宽厚宁静。
从佛教的角度看,养生不单单指人的生命之长短,而是从全面的概念上完善养生的意义。中国佛教认为养生可以用人们常谈到的五福临门---(“长寿”、“宝贵”、“康宁”、“吉祥”、“平安”)的来概括。正确地阐释五福临门并按其规定规范自己的言行、思考,这就是佛教养生的要决。
本书回答了您七十余个问题以及告诉您怎样修心养性的方法,将使您轻松自在地度过人生难关,从而获得“五福临门”。